Ateliers

Ateliers de trois heures : Grandes Séances Yoga Lepori

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Vivez les « ingrédients » de mes cours en semaine, en grand format !

Vous aurez ainsi le temps d’approfondir et de savourer chaque étape de la pratique :
le chant des mantra, les exercices de respiration (pranayama), les enchaînements dynamiques des postures et les postures (asana), une longue relaxation profonde guidée (yoga nidra) et la méditation/concentration (dharana).

Mes Grandes Séances vous offrent une pratique complète et approfondie.
L’atelier se termine par un moment d’échange et de partage autour d’un petit goûter.

Prochaines dates :
Grande Séance Cocooning  :
Dimanche 10 février 2019, 14h30-17h30, Centre de Yoga du Marais, Paris 3e
Grande Séance Blossoming :
Dimanche 24 mars 2019, 14h30-17h30, Centre de Yoga du Marais, Paris 3e

Tarif : 40 €

Infos et inscriptions :  yogalepori@gmail.com

Community Class
Centre de Yoga du Marais
Dimanche : 11h30-13h
Mes prochaines dates : 24 février 2019 et 16 juin 2019

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